1. सभी उम्र और कौशल स्तरों के लिए उपयुक्त।
2. प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए समग्र स्टिकहैंडलिंग कौशल में सुधार करें।
3. बर्फ पर और बाहर ट्रेन करें।
4. इनडोर और आउटडोर उपयोग।
5. टिकाऊ सहायक उपकरण स्टिकहैंडलिंग सहायता अनुभव को बढ़ाते हैं।
6. अपने स्टिकहैंडलिंग प्रशिक्षण को अनुकूलित करें और अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और कौशल स्तर के आधार पर अभ्यास विकसित करें।
7. विभिन्न हॉकी प्रशिक्षण सहायता के साथ संयोजन योग्य।
जब आप भारित हॉकी स्टिक के साथ अभ्यास करते हैं तो आप स्टिकहैंडलिंग में शामिल सभी मांसपेशियों को उस बिंदु से परे काम कर रहे होंगे जब आप सामान्य रूप से स्टिकहैंडल करते समय काम करते हैं।यह बहुत अच्छा है क्योंकि आप खेल विशिष्ट मांसपेशियों का निर्माण करेंगे, और उन्हें उस स्तर से परे प्रशिक्षित करेंगे जो वे सामान्य रूप से विकसित होते हैं।
